Det er utfordrende å ta tilbake kontrollen over sin egen økonomi når det først har begynt å spinne ut av kontroll.

En økonomisk knipe kan ramme de fleste, men er du villig til å gjøre en jobb og ta ansvar, har vi flere tips til hva du kan prøve for å bli kvitt gjeld. 

Rådgivere som jobber med en sak sammen

Få oversikt over det som kommer inn på konto 

For eksempel: 

  • Lønn 
  • Barnebidrag 
  • Barnetrygd 
  • Pensjon 
  • Støtte fra NAV 
  • Leieinntekter 
  • Næringsinntekter 

God oversikt over det som kommer inn, gir deg også god oversikt over det du faktisk kan bruke.  

Skriv opp hvilke utgifter du har i løpet av måneden 

Det kan være: 

  • Boliglån 
  • Husleie 
  • Kredittkortregning 
  • Forbrukslån 
  • Privat gjeld 
  • Forsikring 
  • Strøm 
  • Bensin 
  • Telefon 
  • Barnehage 
  • Mat 
  • Klær 
  • Abonnementer 
  • Annet? 

Har du ikke kontroll over hvor mye gjeld du har anbefaler vi at du sjekker gjeldsregisteret. Vær oppmerksom på at gjeldsregisteret ikke har opplysninger om boliglån og andre mindre poster.    

Tips til å betale ned mer gjeld 

Nå har du fått oversikt over hva som kommer inn og hva som går ut. Hvordan ser tallene dine ut? Har du nok inntekt til å dekke utgiftene dine? Er utgiftene dine større enn inntekten din?  

Er utgiftene dine større enn inntekten din bør du ta grep. Det første du bør gjøre er å betale den dyreste gjelden først.  

Du kan prioritere slik: 

  1. Gjeld du skylder staten.  
  2. Dyr gjeld fra forbrukslån og kredittkort. 
  3. Boliglån.  
  4. Studielån. 

Har du noe å selge? 

Har du ikke penger på bok som du kan bruke til å betale med, sjekk om du har noe du kan selge.  

Kan du tjene ekstra penger? 

Kan du ta ekstra vakter på jobb, eller kan du ta deg en ekstrajobb? Det er ikke alle som har denne muligheten, men er du så heldig, kan det lønne seg.  

Bli bevisst ditt eget forbruk

Bruk tid på å skrive en liste over alle innkjøp du gjør over en periode på 30 dager. Handler du noe, skriv det opp på listen. Betaler du en regning, skriv det opp på listen. På denne måten vil du få oversikt over hvor pengene dine går, og kanskje oppdager du kjøp som du klarer å kutte?  

Sett opp et budsjett 

Nå har du fått oversikt over hva som kommer inn og hva som går ut. Kanskje fant du noen vaner som du kan kutte når du så over forbruket ditt? Neste steg er å sette deg et budsjett. Det kan være vanskelig å vite hvor mye du skal beregne per post, men der kan du bruke SIFOs referansebudsjett.  Husk at det kan hende du må leve litt trangere enn det som er “vanlig” for en periode, hvis du må betale ned mye gjeld.  

Ikke ta opp mer forbrukslån 

Ikke bli fristet til å ta opp mer forbruksgjeld for å dekke det du allerede har. Dyre renter og gebyrer vil som oftest gjøre det vanskeligere for deg å bli gjeldfri.  

Sperr deg selv for fremtidig kreditt 

Når du har klart å betale noe av din gjeld kan du gå til https://dinero.no/frivillig-kredittsperre-hvordan-og-hvorfor/  for å få slettet dine kredittrammer og sperre deg selv for fremtidige låneopptak.   

Betal regninger i tide 

Unngå at regningene dine går til inkasso. Da blir de dyrere. Sett opp fast trekk på dine regninger. Et lurt tips kan være å sette så mye du kan til forfall rett etter at du har fått penger inn på konto. Da er sjansen mindre for at du klarer å bruke opp pengene før regningene blir betalt. 

Trenger du hjelp med å få orden på økonomien?

Se hva vi kan gjøre for deg
illustration
Banken som hjelper deg med å få orden på økonomien
Se hva vi kan gjøre for deg